Als Lehrerin für Alexander-Technik und selbst Tangotänzerin seit vielen Jahren, biete ich Seminare und Einzelstunden "Alexander-Technik für Tangotänzer*innen" an.

Wie möchtest du tanzen?

Geschmeidig, fließend, leichtfüßig und elegant =hne oder mit weniger Schmerzen Mit einer angenehmen Umarmung und guten Verbindung zu deinem oder deiner Tanzpartner*in

In meinen Seminaren und Einzelstunden erforschen wir die Basics der Basics. Wir nehmen uns Zeit unsere Wahrnehmung zu schulen und uns in unserem Körper und im Raum auszurichten. Anhand einfacher, für den Tanz relevanter, Bewegungen lernen wir unsere Bewegungs- und Anspannungsmuster wahrzunehmen und bekommen dadurch die Möglichkeit sie jederzeit bewusst zu verändern.

Flow, Präsenz, Gelassenheit kann man nicht erreichen indem man etwas tut. Diese Qualitäten kommen zum Vorschein, wenn man übermäßige Anstrengung, Anspannung und Blockaden wahrnehmen und bewusst loslassen kann.