Trainigsgruppe und Tango Workshops

in München 5. - 7. Dezember 2025

Eva Graf-Domke und Michael Domke

Workshops:
WS A  Freitag 18:00 – 20:00                                                                                       Alle Niveaus

Grundlagenarbeit besonderer Schwerpunkt: Achse/Balance

Thema ist die so wichtige Basisarbeit für Stehen, Gehen, Drehen, Kreuzen, Umarmung. Den sogenannten Flow - Leichtigkeit und tiefes Glück beim Tangotanzen kann man nicht planen, schon gar nicht erzwingen,  die notwendigen Voraussetzungen dafür kann man jedoch entwickeln!! Die innere Verbindung und Stabilität in der Achse, guter Kontakt und gute Kommunikation im Paar, die so wichtigen Details von Führen und Folgen, die Achtsamkeit und Bewusstheit bei subtilen Bewegungsabläufen sind lernbare Voraussetzungen dafür! So ist es möglich, sich freudvoll und entspannt auf den Tanzabenden zu bewegen.


Diese Freitagsworkshops sind aus unserer Sicht besonders wichtig und lehrreich !

WS B Samstag 12:30h – 15:00                                                    Mittleres bis fortgeschrittenes Niveau 

Fluss und Variation im Tanz

Wir werden anhand von leichten bis anspruchsvollen Bewegungen unterrichten, wie es gelingt, selbstverständlich und variantenreich bei jedem Schritt im Tanzfluss zu bleiben. Welche Bewegungen sind dafür geeignet?! Welche Fähigkeiten brauchen Führende und Folgende, um dieses "Flowgefühl" zu erleben?!

U.a. werden wir ganz subtile und wenig Raum greifende Volcadas unterrichten, Seitenwechsel, Wiegen im gekreuzten System, Verdoppelungen, verschiedene und überraschende Kreuzvariationen. Lasst Euch überraschen!

WS C Sonntag 12:30-15:00                                                                   Mittleres u. hohes Niveaus 

Colgadas

Wir haben in den letzten Monaten sehr schöne Colgadas in unser Repertoire aufgenommen. Ziel ist, diese schönen Bewegungen jederzeit und im Fluss tanzen zu können, die dafür notwendigen, feinen Impulse zu geben und wahrzunehmen – nicht auswendig gelernt, sondern improvisiert, unprätentiös, mal eben so „en passant“. Oder auch mal groß und weit. Colgadas zur Seite tanzen, aus der Drehung heraus, nach links und nach rechts, im Wechsel Front zu Front und Rücken zu Front oder aus dem Stand – es gibt viel zu lehren und zu lernen. Voraussetzungen sind hier die Fähigkeit, eine gute Achse und die Körperspannung zu halten, für Geführte,  Ochos und Pivots gut und sicher zu tanzen.

Trainingsgruppe (Nur 6 Paare)

Trainingsgruppe Freitag 20:00-22:00 Grundlagenarbeit

Trainingsgruppe Samstag 15:30–18:45 (15 Minuten Pause inklusive)

Trainingsgruppe Sonntag 15.30 – 18:45 (15 Minuten Pause inklusive)

Die Themen für jedes Wochenende sind vielfältig und intensiv und werden mit Euch abgestimmt. Diese Trainingsgruppe soll 4-5 mal im Jahr stattfinden mit  kontinuierlich teilnehmenden Tänzer/innen. Diese Gruppe ist bereits dabei, sich zu formieren.

Kosten WS:

2h=40,-€ // 2,5h=50,-€ // 4,5h=85,-€ // 5h=90,-€ 7h=115,-€
Für Studenten und Geringverdienende gibt es eine Ermäßigung von 20 % 

Trainingsgruppe: 8h=195,-€ Nur 6 Paare

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Unterrichtsort:

Freie Waldorfschule München Südwest (Fürstenried) Züricherstr. 9, 81476 München

Anmeldung & Info bitte per mail an Michael Domke: micha-el-domke@mail.de Tel. 01739913724


Achtung: alle Anmeldungen bitte per Mail! Bezahlung erfolgt vor Ort in bar.

Rücktritt von einem gebuchten Kurs ist bis zu vier Tage vor Kursbeginn kostenlos möglich. Danach wird die Kursgebühr fällig, es sei denn, dass jemand von der Warteliste nachrücken kann.